当与子宫肌瘤患者相识时，我们需要注意哪些事项呢？

为了预防过度疲劳，应当特别注意在生理日时休息。

增加蔬菜和水果的摄入量，减少辣味食物的摄入。

保持外阴清洁干燥，可选择宽松的内衣。如果白带过多，应随时清洗外阴。

被诊断为子宫肌瘤后，需定期去医院检查。如果肌瘤增长缓慢或没有增长，半年可以再检查一次。如果增长明显，应考虑手术治疗，以避免严重出血或对腹腔器官的压迫。 (5) 需要避免再次怀孕。患有子宫肌瘤的女性，在人工流产后子宫的恢复可能不佳，这经常会引起长时间的出血和慢性生殖器炎症。

当你月经量过多的时候，可以增加摄入富含铁质的食物，以预防缺铁性贫血。

在绝经后，特别要注意避免使用雌激素荷尔蒙以及预防子宫肌瘤生长。

如果需要保持生育能力，并且需要手术治疗，可以考虑进行肌瘤切除术。

子宫肌瘤

1、夫妻之间正常的性生活刺激对于子宫肌瘤而言是一个原因：正常的性生活可以促进神经内分泌的正常运作，使人体荷尔蒙能够正常分泌。长期的性生活失调会导致荷尔蒙水平的紊乱，并引起骨盆的慢性充血，从而引发子宫肌瘤的出现。

2、不合理的饮食也是导致子宫肌瘤的一个因素：对于那些不注重饮食的女性来说，她们更容易患上子宫肌瘤。喜欢挑食或者以肉类为主的女性，患上子宫肌瘤的几率较高。相比之下，均衡饮食的女性患病率较低。因此，在日常生活中要注意控制食量，合理调整饮食，不要过度摄入含有激素成分的食品。这些因素都可能导致子宫肌瘤的发生。

3、精神抑郁与子宫肌瘤存在关联：中年妇女承受巨大的工作压力和生活压力，情绪容易出现异常。随着绝经期的来临，女性开始经历雌激素调节期，此时女性自身的抑郁情绪容易增加雌激素的分泌量，并且导致其作用加强，有时持续时间可长达几个月至几年，这也可能引发子宫肌瘤的出现。