在正常情况下，女性在生育期内子宫内膜会有一个周期性的变化。这种周期性变化是由雌激素和孕激素共同作用的结果所形成。一般来说，月经周期的长度为4周，在这个周期中子宫内膜会有明显的变化。

从月经开始后的第5到9天，子宫内膜处于恢复阶段，非常薄;到了第10到14天，受体内雌激素的分泌作用下，子宫内膜显著增厚;到了月经周期的第15到19天，孕激素的分泌急剧增长，使得内膜继续增厚;到了月经周期的第25到28天，内膜已经准备好为受精卵的着床提供适宜环境。

如果受孕，孕激素和雌激素的水平将继续保持高位，但如果未能受孕，体内的雌激素和孕激素分泌都会显著减少，导致子宫内膜丧失激素支持，从而迅速脱落出血，形成新的月经周期，如此循环不息。

尽管我们都希望月经能够按时来临，但在一些情况下，我们不得不采取措施延迟月经。那么如何才能推迟月经呢？

如何推迟月经周期

尽管很多人了解可以通过药物来控制月经，但如何具体实施却不为人知。有大约两种药物可以推迟月经，一种是避孕药，另一种是单纯的孕激素，两种药物的作用机理相似，但可能会有不同的副作用。

避孕药的口服方式：口服避孕药是常用的推迟月经的方法之一。避孕药的成分包括低剂量的雌激素和高剂量的孕激素。由于避孕药中含有较高剂量的孕激素，服用后可让子宫内膜分泌期持续，延长，不脱落，以达到推迟月经的效果。

使用说明：在月经来潮前的3~5天开始服用，每天1片，最好在晚餐后服用，直到达到预期的时间为止。避孕药有很多种类，并且可能会引起不良反应问题，短期使用常见的不良反应主要表现为消化系统症状。

需要留意的是，欲推迟经期的话，最好提前服用1至2个月。仅有一小部分人在刚开始服药时可能会稍感头晕和恶心，不过90%以上的人是不会有这种情况的。

胰岛素: 使用胰岛素推迟月经的方法和避孕药相同。胰岛素有很多种类，常用的是口服的安宫黄体酮，每次服用2片，每日2~3次; 也可以肌肉注射黄体酮20毫克，每日一次，于月经开始前2~3天使用，直到希望的时期。注射的胰岛素是天然的制剂，副作用很小，但是注射的使用方法比较繁琐。然而，单纯的胰岛素药物由于没有雌激素的成分，所以推迟月经的效果不如避孕药稳定。