排卵日是指女性每个月存在的一天,她们的排卵方式有很多种。通常可以根据月经周期来计算,一般情况下是从月经来潮的第一天开始,一直到结束后的五天。这段时间被称为安全期。在月经结束大约一周之后,就进入了排卵期。
一、在排卵日前后几天,怀孕的概率较高吗?
排卵期前7天和后2天都有可能受精。这10天是女性最容易怀孕的时期,因为男性每次射精会释放几十亿的精子,但大多数精子在48到72小时后就会死亡。只有少数精子能在宫颈管内存活5到7天。卵子排出后,受精的时间窗口为12到24小时。女性在排卵期间与精子成功相遇,就有可能怀孕。特别是在排卵日前一天或是排卵日当天同房,怀孕的概率会显著提高。
二、在排卵日前后需要注意什么?
多休息,不进行剧烈运动,避免腹部外伤。因为成熟的卵泡很大,受到强烈刺激时容易破裂,可能导致急性腹痛和腹腔内大出血。另外,在排卵期宫颈粘液分泌会增多并变薄,这有利于精子通过粘液进入输卵管受精卵。但是对于没有准备怀孕的女性来说,需要注意采取良好的避孕措施,以避免意外怀孕的可能性。或者在排卵日避免性生活。而对于准备怀孕的夫妇来说,在排卵期进行性生活可以增加怀孕的概率。排卵期一般在下次月经来潮前的第14天左右,排卵期的前5天和后4天都是属于排卵期,不过这也存在很大的个体差异。