阳痿是男性患有的一种疾病，会极大地损害自信心，严重的话还会影响家庭和睦。目前，很多家庭都存在这种情况，而很多人又不愿意前往医院就诊。然而，我们必须认识到阳痿是一种疾病，如果不加以治疗，将可能带来危险。那么，面对阳痿，男性应该采取哪些措施呢？

发生这种情况意味着性生活出现了困难，需要尽快寻求治疗。接下来，我们来探讨应该采取哪些措施。

1、患者应尽快前往医院接受检查和治疗，以找出病因，并有针对性地进行治疗。同时，与医生合作，并保持心情轻松平静是最简单直接的方法。

2、药物治疗是有效的治疗方法，但必须在医生的建议下使用。不能随意听信市场上销售的壮阳药，因为它们不能根治问题，只能暂时缓解，还可能对身体造成伤害。

3、对于轻微的消化不良患者，可以通过饮食调理来改善症状。日常饮食中，可以适量摄入羊肉、狗肉、洋葱、韭菜、动物内脏、鸡蛋、蜂蜜等对症有效的食物，但要避免辛辣刺激的食物，并且不能吸烟喝酒。

4、我们应该定期锻炼身体，积极参加运动，每天跑步一个小时。这样可以使我们的身体更加强壮，增强抵抗力，帮助阴茎保持直挺。另外，我们也要合理安排自己的休息时间，不能熬夜，也不能过度劳累。

5、性生活应适度，不要过于频繁。尤其是在治疗期间，需要控制欲望，但不要宣誓禁欲，也不要频繁自慰。这些习惯会对我们的身体产生负面影响，并对我们的健康造成损害。总之，阳痿问题给我们的心理带来了不少困扰。我们必须保持良好的情绪状态，积极面对问题，然后根据上述方法进行治疗和养生。我们要注意多摄入上述所提到的营养食物，同时远离不利于康复的食物，特别是烟和酒，以便更好地康复治疗。