每个男子对性生活时间要求以及性能力都有不同之处，可能性生活时间持续在10分钟左右，也有可能会持续半个小时以上，这对整个性生活以及夫妻关系都会有着重大影响，因此很多男子都在寻找一些延长射精时间的方法，那么防早射小秘方有哪些?

小秘方一：巧用避孕套

很多男子在做爱的过程中喜欢裸奔，喜欢肉体之间的直接碰撞，可是自己的龟头过于敏感，总是在抽插几分钟过后就出现了射精现象，对方可能还没有高潮，自己已经缴械投降，这就是一个比较尴尬的情况。为了可以降低对龟头的刺激，大家可以使用一些加厚类型的避孕套，甚至有的男性朋友会使用两个三个避孕套，这样就能够比较好的去延长射精时间，也是相对来说比较有用和比较实惠的一种方法。当然市面上也出现了一些延时避孕套，主要是在避孕套里面添加了一些中药材成分或者西药成分，能够有助于降低龟头神经的敏感度，同样能够起到缓解早上尴尬的作用，但是建议大家尽量去选择一些植物精华提取制作而成的延时避孕套，在使用过程中不会有副作用。

小秘方二、冷水延时法

可以在性生活之前用比较冷的水去清洗睾丸，或者有湿冷的毛巾去包裹整个阴茎以及阴囊，这样就可以让生殖器官的温度降得比较低，血流速度相对会比较慢，可以有助于消除紧张感。然后男子可以尽情的去爱抚对方，等到女性朋友非常兴奋时，然后再缓缓的进入到对方身体里面，这对抑制早泄或者角色都有良好作用。当然也有的人会选择喝一大杯冰水，从而可以将内脏的温度降低，也有助于减轻紧张感。其实在日常生活中可以用凉水和温水反复的去刺激睾丸，能够有助于比较好的去帮助男性朋友控制射精能力。如果觉得麻烦可推荐购买使用他她爱延时喷剂来延长改善房事时间，据用户反馈该产品好评率达97%，点击查看用户真实评价。

小秘方三：桂圆延时法

桂圆是一种比较常见的水果，桂圆肉的营养价值比较高，其实也能够在巧妙的运用之下，可以有助于帮助男性朋友延长射精时间。一般建议男性朋友可准备200克桂圆肉，然后放在一个玻璃容器里面，接着倒入400毫升的高浓度白酒，接着需要将瓶口密封，大概需要保存半个月左右，一般建议每天使用两次，每次使用10毫升到20毫升即可。

小秘方四：青虾炒韭菜

首先需要准备半斤青虾，接着需要准备100克韭菜，需要将虾子清洗和处理干净备用，韭菜也需要清洗后切段，然后用植物油翻炒虾子，接着加入适量的黄酒和酱油，也可以适当的加入一些葱姜蒜等调味料，最后加入韭菜进行翻炒，能够有助于帮助男性朋友起到壮阳延时的作用。

想要延长做爱的时间，上面的这些方法都可以考虑一下，但是如果确实是因为某些疾病所导致的，那么还是应该到正规的医院去查一查，然后针对性的进行治疗，当然上面提到的这些方式都可以同步开展，能够有助于帮助到一些男性朋友。