古人说过：“一年的计划在于春天。”这句话意味着人们应该在春季规划好整年的工作，有个好的开端，做好准备。事实上，春天也是夫妻性生活及孕育新生命的绝佳时机，因此我赞同这句话的说法：“性生活”的计划也应当在春季安排好。

“天人相应”是祖国医学理论中一条贯穿整个体系的原则，其中包括房事。《内经》中记载，四季之气分别为“春生、夏长、秋收、冬藏”，万物之生长都遵循这个规律，在春天生发，在夏天成熟，在秋天收获，在冬天贮藏。房事也应该按照这种规律进行。尽管古代医家一致认为，房事需要节制，不应经常放纵，但在春季，房事可“适当”进行。

纵情过度会导致阳痿

根据专家的说法，最近几年，出现阳痿的男性越来越年轻化，每年春季，这类患者数量还在上升。

专家认为，导致阳痿症状在年轻人中日益普遍的主要原因是许多年轻人过早、频繁地进行性行为，以及过度手淫。

根据专家的说法，春天开始，因为经历了寒冬，人体各种机能开始活跃起来，性腺也不例外。加上春天的温暖天气，人们的活动能力也增强，所以此时人们的性欲会特别旺盛。然而有些年轻人利用自己的身体强壮，任由欲望泛滥，很容易导致中医所谓的‘房劳过度’，从而引起阳痿。为此，专家建议，在这个容易产生性冲动的季节里，年轻人最好控制性生活的频率在每周1-3次左右，中年人每周1次左右，而老年人则适宜每两周1次。

避免饮酒和使用桑拿

春天一到，人们的夜生活变得更加繁华热闹，许多男士喜欢邀约朋友一起品啤酒或去蒸桑拿放松，然而，这两种消遣对于还在青春期的男孩的生殖健康可能带来负面影响。

专家指出，专家指出，饮酒会直接影响生殖系统的发育，特别是在青春发育期的男孩。因此，最好少男还是远离啤酒。另外，目前很多桑拿和按摩中心很常见，一些年轻人也会光顾这些地方。然而，近年的研究表明，这两种活动会降低男性精子的存活率，久而久之，会在一定程度上影响男性的性功能。

妇女容易罹患尿道炎

春季不仅会威胁男性的生殖健康，也会对女性的生殖健康产生负面影响。春天的气温变化，湿度增加，使得细菌在这个季节繁殖生长更加适宜。因此，这个时期也是女性尿道炎发病高峰期。由于女性的尿道较短且靠近会阴部，细菌更容易进入尿道。此外，春季的气温通常在20℃以上，人体容易出汗，女性外阴部的汗腺特别丰富。如果不正确地进行护理，外阴可能会长时间保持潮湿的状态。在这种情况下，细菌繁殖会非常迅速，导致尿道发炎，出现尿频、尿急和尿痛等症状。某些情况下，患者还可能出现畏寒、发烧等严重症状。

然而，尿路感染是可以避免的。女性在大量出汗后应该及时补充足够的水分，以免因为喝水不足导致尿液浓缩、排除细菌等有害物质的能力受到影响。另外，内裤的尺寸不宜过小或过紧，而且不能使用化纤织品制作内裤。内裤的材质最好选择吸湿透气性好的棉和麻类面料，每天更换后应该晾晒在通风良好、能够晒到阳光的地方。在大便之后，应该使用卫生纸时，应该从前往后擦拭，以防止污染尿道。为了维护女性阴道内的弱酸性环境，建议少使用碱性清洗液，以免降低身体对细菌的自我防御能力。

怀孕期间不宜在流行病时期

许多人以为在春天里因为万物复苏，所以一定也是怀孕的绝佳时机。但事实并非如此。专家指出，季节的环境因素会间接影响胎儿的健康发育。比如，初春并不是最佳的怀孕时间，因为这时正值冬末春初，而这个时节正是流行疾病肆虐的时候，如风疹、流感、肝炎等。这些疾病对怀孕前三个月的影响更为严重，因为在此阶段胚胎还没有完全形成，容易受到外界不利因素的影响而导致某个器官的发育停滞或异常，最终造成畸形。