消化系统功能不畅，会导致整个身体感觉不舒适，心情也变得不平稳，影响性愉悦感，尤其是对男性的影响更为明显，严重的情况甚至会导致性冷淡。

男性射精时，参与骨盆底部的肌肉、肛门外括约肌、坐骨尿道间的肌肉会通过神经传达快感。便秘会影响骨盆肌肉的收缩，从而影响它们的功能。与此同时，便秘会引起腹部膨胀，带来心理压力，让人害怕对方讨厌自己，进而拒绝性生活。临床观察还发现，一些患有性欲减退、勃起功能障碍、性冷淡或缺乏性高潮的病人通常长期便秘。

为了获得满意的性生活，需要改善饮食并多食用富含纤维的蔬菜和水果，以预防便秘。