做俯卧撑可以练肱三头肌吗

做俯卧撑可以练肱三头肌吗

章念唯

主任医师

13507人阅读 1个回答

可以的,俯卧撑是一种非常有效的练习肱三头肌的方法。当你做俯卧撑时,你的手臂会支撑你的体重,而肱三头肌则会被用来稳定和推动身体。这样的运动可以有效地锻炼肱三头肌,使其变得更加强壮和有力。因此,做俯卧撑是... [详细]

肌肉偏胖身材怎么减重

肌肉偏胖身材怎么减重

松寒逸

副主任医师

19589人阅读 1个回答

针对肌肉偏胖身材的减重问题,你可以采取以下方法:

  1. 有针对性地减少卡路里摄入量:控制碳水化合物和脂肪摄入,增加蛋白质摄入。避免高糖高脂食物,选择低卡路里高纤维的食物,如蔬菜、瘦肉和全麦... [详细]

绿黄彤胶囊功效

绿黄彤胶囊功效

伏韵春

副主任医师

7266人阅读 1个回答

绿黄彤胶囊是一种中药复方制剂,主要由绿豆、黄连和彤心组成。它具有清热解毒、利湿消肿的功效。具体来说,绿黄彤胶囊适用于各种感染性疾病,如急慢性咽炎、扁桃体炎、上呼吸道感染等,特别是由风热、湿热引起的症状... [详细]

谷牙作用

谷牙作用

盛姿沫

主任医师

18552人阅读 1个回答

谷牙作用是指食物在口腔中被磨碎和混合的过程。它是消化过程中的第一步,通过牙齿的运动和咀嚼将食物分解成更小的颗粒,有助于增加其表面积,以便消化酶更容易作用于食物。这种机械性的破碎和混合过程有助于开始淀粉... [详细]

引体向上孰轻什么动作

引体向上孰轻什么动作

花准壮

副主任医师

1788人阅读 1个回答

引体向上是一种训练上肢力量的体能训练动作,主要锻炼背部、肱二头肌和肱三头肌等肌群。在进行引体向上时,主要分为正握引体向上和反握引体向上两种方式。

正握引体向上是指双手以握杠杆的方式,手心朝外,距离略... [详细]

胶体果胶铋胶囊的价格

胶体果胶铋胶囊的价格

严孟魁

副主任医师

1551人阅读 1个回答

胶体果胶铋胶囊的价格因品牌、规格和销售渠道而异。一般来说,一盒含有30粒的常规规格胶囊价格在100至300元之间。具体价格可能会受到市场供需、药品政策变化以及销售地区的影响。建议您在购买前先进行市场调查,比较不同... [详细]

我怎么越运动越胖了

我怎么越运动越胖了

惠潇渊

副主任医师

8162人阅读 1个回答

当人们经常遇到运动却体重上升的情况时,通常有几个可能的原因。可能是因为增加了肌肉质量,而肌肉比脂肪更重。可能是由于运动后食欲增加,导致摄入的卡路里超过了消耗的量。一些人可能在运动后会过度补充能量,消耗... [详细]

胃气壅滞症状

胃气壅滞症状

郜红铃

副主任医师

16165人阅读 1个回答

当胃气壅滞引起不适时,可以尝试以下方法缓解症状:

  1. 饮食调整:避免油腻、辛辣、生冷食物,多食用易于消化的清淡食物,如稀饭、面条等。适量摄入高纤维食物,如蔬菜和水果,有助于促进肠胃蠕动,... [详细]

利司那肽作用

利司那肽作用

咎昆震

主任医师

10373人阅读 1个回答

利司那肽是一种多肽类似物,被用于治疗高血压和心力衰竭等心血管疾病。它通过抑制血管紧张素转化酶(ACE)的活性来发挥作用,进而扩张血管,降低血压,减轻心脏负担,促进尿液排泄。具体来说,利司那肽通过阻断血管紧... [详细]

蒿籽的功效和作用

蒿籽的功效和作用

邹慧梓

副主任医师

10177人阅读 1个回答

蒿籽是一种传统中药材,具有多种功效和作用。蒿籽具有清热解毒的功效,可以用于治疗感冒、发热等症状。蒿籽还具有驱虫作用,可以用于治疗肠道寄生虫引起的疾病,如蛔虫病等。蒿籽还具有抗菌消炎的作用,可用于治疗口... [详细]

单手俯卧撑矫正胸大小吗

单手俯卧撑矫正胸大小吗

劳奕革

主任医师

19224人阅读 1个回答

单手俯卧撑并不会直接影响胸部大小。俯卧撑主要锻炼胸大肌、三角肌和肱二头肌等多个肌肉群,而不会使得胸部变大或减小。胸部大小的变化更多地受到整体体重、饮食习惯和遗传因素的影响。如果你希望改变胸部大小,最有... [详细]

甲硝唑栓的功效

甲硝唑栓的功效

贾游朵

副主任医师

17439人阅读 1个回答

甲硝唑栓是一种常用于治疗阴道感染的药物,主要成分是甲硝唑。其主要功效包括:

  1. 抗菌作用:甲硝唑能够有效地抑制和杀灭引起阴道感染的细菌、真菌和原虫,包括滴虫、念珠菌等,从而减轻感染症状。... [详细]

西地那非常用剂量是多少

西地那非常用剂量是多少

胡澄章

主任医师

12084人阅读 1个回答

西地那非(Sildenafil)是一种治疗阳痿(勃起功能障碍)的药物,常见的用剂量为50毫克。一般情况下,医生会建议开始使用50毫克的剂量,必要时根据个人情况调整。这通常在需要的时候口服,大约在性行为前30分钟至4小时之间。... [详细]

陈皮中药的功效与作用

陈皮中药的功效与作用

邵泓格

主任医师

14532人阅读 1个回答

陈皮是一种中药材,常用于中医药方中。它具有多种功效与作用:

  1. 缓解消化不良:陈皮富含挥发油,能促进胃肠蠕动,缓解胃部不适,如胀气、胃胀、恶心等症状。

  2. 调理食欲:陈皮... [详细]

无骨鸭爪子热量

无骨鸭爪子热量

林苓花

副主任医师

14079人阅读 1个回答

无骨鸭爪子的热量因不同的制作方式和添加调味料而有所不同,但通常每100克无骨鸭爪子的热量大约在150-200卡路里之间。这主要来自于其中的脂肪和蛋白质。鸭肉含有较高的脂肪量,而无骨鸭爪子通常也会吸收部分油脂,因此热... [详细]

银杏提取物的作用

银杏提取物的作用

何朔谊

副主任医师

5983人阅读 1个回答

银杏提取物是从银杏树的叶片中提取得到的,其主要活性成分是黄酮类化合物和萜烯类化合物。这些成分具有抗氧化、抗炎、改善血液循环等多种作用。

银杏提取物被广泛用于改善认知功能。研究表明,它可以提高大脑血液... [详细]

胃癌晚期恶化症状

胃癌晚期恶化症状

荣颂原

主任医师

8076人阅读 1个回答

晚期胃癌的恶化症状通常包括:

  1. 持续性消化问题:患者可能会经历消化不良、恶心、呕吐和食欲减退等症状,这可能由于肿瘤阻塞胃部或肠道引起。

  2. 体重减轻<... [详细]

细菌感染症状特效药

细菌感染症状特效药

秦队卓

副主任医师

6481人阅读 1个回答

针对细菌感染症状,特效药一般是抗生素。常见的细菌感染症状包括发热、局部红肿、疼痛等。具体使用哪种抗生素需根据感染类型和严重程度来确定。常用的抗生素包括青霉素、头孢菌素、红霉素等,但需要医生开具处方后使... [详细]

穆氏益气升阳胶囊

穆氏益气升阳胶囊

乔武

主任医师

18361人阅读 1个回答

穆氏益气升阳胶囊是一种中药产品,主要成分可能包括人参、黄芪、枸杞等药材,用于调节人体气血,增强体质,提高免疫力,以及改善体内阳气不足的情况。但是,具体的功效和作用还需根据个人体质和具体症状而定。因此,... [详细]

金阳锁精丸作用与功效

金阳锁精丸作用与功效

毛禄玺

主任医师

11409人阅读 1个回答

金阳锁精丸是一种中药配方,常被用于治疗男性阳痿、早泄等性功能障碍问题。其主要成分包括淫羊藿、肉苁蓉、巴戟天等中草药,据说具有补肾壮阳、增强性功能的作用。淫羊藿被认为能够促进性欲,增加性生活时间,而肉苁... [详细]

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