要挽回老婆的心，首先需要真诚地承认自己的错误并表达悔意。承认出轨的行为，站在她的立场上理解她的伤害，让她感受到你真心悔过的决心。接着，耐心倾听她的感受，不要打断她，给予她发泄情绪的空间。

通过实际行动证明自己的改变，言辞上的悔过可能无法打动她，但真心的改变才是关键。你可以通过关心她、尊重她的感受和需求、逐步恢复信任来让她感受到你的诚意。重建信任需要时间，不要期望一蹴而就，你需要用长期的坚持和行动去证明。

给彼此一些空间，不要让她感到被逼迫。给予她选择的权利，让她决定是否愿意继续这段婚姻。如果有可能，考虑寻求婚姻咨询或家庭治疗，通过专业的帮助改善你们的关系。

最重要的是，不要让过去的错误成为日后的借口。真心悔改并且付出行动，才能有可能重新赢回她的信任和爱。