中年男性普遍存在性功能下降的问题。根据天津中医药大学讲师、中医学博士田栓磊的介绍，男科中医医生常常向患者推荐一种简单的自我疗法，效果明显：准备500克大粒盐，在锅里炒热后用布或白毛巾包起来，趁热贴在肚脐上。每天晚上进行一次，每次30分钟，连续进行7次为一个疗程。

田栓磊解释说，这种方法之所以有效，是因为它可以通过刺激神阙穴来调节人体的脏腑功能，促进新陈代谢，增强白细胞和红细胞的数量，提高吞噬细胞的功能，从而增强免疫力，提高身体健康水平。对于男性来说，这种方法还有补肾、补心和补脾的作用，有助于提高功能水平。