卵巢癌是一种仅发生在女性特定部位的肿瘤。目前科学研究认为，每月的排卵与卵巢癌的发生有一定关系。在排卵过程中，卵巢会遭受损伤，还未修复之前，其他细胞就可能入侵进来，而这些细胞在卵巢中长期存在，有可能发生恶性变化，并演变为卵巢癌。因此，排卵次数增加，患上卵巢癌的风险也相应增加。

对于女性来说，特别是50岁以上的女性，如果出现腹部隐痛、腹部不适，或是轻微消化系统功能异常等症状时，绝不能掉以轻心。要是等到出现腹胀的情况，那就意味着腹腔内已经积聚了大量的腹水，这时已经来不及了。

预防卵巢癌的四个要点：

1、我们务必要认真对待检查的重要性

通常的体检无法发现卵巢癌，有时候进行腹部B超、阴道超声波检查以及CT检查也难以确诊。只有结合肿瘤标记物CA125的检查，诊断效果才会更加确定。早期发现并及时治疗，生存率会有显著提高。因此，这就是预防卵巢癌的方法。

2、保持饮食的营养均衡十分重要

减少食用富含高胆固醇和高脂肪的食物，多摄入含有丰富β胡萝卜素的食品。世界卫生组织推荐女性在生育后采取口服避孕药的方式进行避孕，以抑制卵巢排卵，降低患病的可能性。据了解，服用避孕药五年后的女性在接下来的十年中患上卵巢癌的风险比其他人少一半以上。

3、早期教育

目前，媒体已经进行了很多关于宫颈癌的科普宣教（早期症状容易被发现），但同时也应该加大对卵巢癌的宣传力度，让人们更加了解并加强预防。我们应该鼓励女性在每年的体检中进行腹部B超和阴道超声波筛查，以便尽早发现卵巢癌的迹象。

4、不要将这些症状错误地看作是普通的妇科疾病

举例来说，腹部胀痛、腰部酸痛、疲倦无力、腰围增加以及频繁排尿、月经异常（如月经不规律或流量增多）以及大便习惯变化（包括腹泻或便秘）等等症状。特别是如果经常出现前面四种症状，务必重视，并前往医院进行检查以确定病因。