根据相关调查，男性性功能障碍疾病的发病率正不断增长。阳痿是一种常见的男性性功能障碍疾病，由于此病可能伤害到男性患者的自尊心，一些患者为了面子而不愿去医院就诊，然而这会给他们带来更大的困扰。那么，男性阳痿应该如何康复呢？让我们看看以下介绍。

一、治疗由前列腺炎引起的阳痿时，应首先确保前列腺炎已经治愈。与此同时，男性患者还应该适度节制性生活，改变不良的生活习惯，不得进行手淫，同时要注重个人卫生，并注意合理安排工作与休息时间。饮食方面应该增加营养摄入，并避免食用辛辣刺激的食物。

二、针对由精神紧张引起的阴茎勃起功能障碍患者，男科专家表示，男性患者必须调节好自己的紧张情绪，这样就能够预防阳痿的发生。

三、如果阳痿是由药物副作用引起的，首先需要停止使用那种药物，然后进行相应的治疗。一般来说，阳痿会逐渐消失。

四、增加摄入壮阳食物有助于提高健康恢复速度，专家建议，患有阳痿的男性可以多吃一些狗肉、羊肉、牛鞭和羊肾等；专家指出，动物内脏也能增强性欲；此外，含锌食物（例如牡蛎、牛肉、鸡肝和鸡肉等）也有助于康复；另外，摄入含有精氨酸的食物（如山药、银杏、冻豆腐和章鱼等）可以提升男性性功能。

友情提示：以上是关于“男性阳痿如何恢复”的介绍。专家建议，如果以上方法不能长期治愈阳痿，应该去正规医院接受治疗，否则会给男性患者带来更大的伤害。在治疗阳痿时，要避免盲目跟风治疗，要根据自己的病情选择适合自己的方法。