男性精子出现异常，通常会出现少精症、无精症等症状。因此，在预防过程中，需要注意生殖健康和生活习惯。今天，小编总结了一下男性精子异常的症状和预防方法，请大家一起来看看。

男性精子异常的症状？

畸形精子的比例高：正常人的精液中也可能含有畸形精子，但一般比例不会超过30%。如果畸形精子的比例超过50%，有可能导致男性不育。精索静脉曲张也会增加畸形精子的数量，例如双头精子。此外，急性疾病、物理因素和心理因素引发的其他疾病也会导致产生畸形精子。

精液中有血液就被称为血精症，通常呈现粉红色、红色或带有血丝。根据病变性质和含血量的不同，血精可分为肉眼可见的血精、含有血凝块的血精以及镜下可见的血精。精囊和前列腺炎症、损伤、结石等问题可导致血精，其中精囊炎是最常见的原因之一。

少精子症指的是一种常见的男性不育症，其定义是男性正常射精的精液中，每毫升含有少于2000万精子。当男性的射精精子数量过少时，会显著降低女性的受孕几率，因此成为男性不育的主要原因之一。

无精症是男性不育的原因之一，指的是经过离心沉淀后的精液在显微镜下观察时发现没有精子。多数情况下，无精症是由于先天不足、生命力减弱或后天身体失衡，导致精液中缺少养分，使精子无法存活。

所以，我们该如何避免精子异常呢？

定时接种疫苗，养成良好的个人卫生习惯，可以预防疫情性腮腺炎、性病等会对男性生育能力造成危害的传染病。

需要掌握一些性知识，了解男性的生理特征和健康知识，若发现睾丸出现不同于平常的变化，例如肿胀、硬化、凹凸、疼痛等情况，必须立即就医治疗。

对于经常与放射性物质、高温和毒物接触的人，必须要严格遵守操作规定和防护措施，绝不能大意怠慢。如果计划近期要生孩子，最好能够在离开这样的工作环境半年后再考虑生育。

睾丸是一个非常柔软的器官，它的最佳工作温度比人体温度低约1℃。若温度过高，会影响精子的产生，所以必须要防止睾丸温度升高的因素。

要改变不良习惯，应该避免摄入过多油腻食物，因为这会对性欲产生影响。同时，还应当注意避免接触生活中的有毒物品。例如，从干洗店取回的衣物应该在放置几天后再穿。这是因为干洗剂可能会对男性功能造成影响。

应该注意婚前体检的重要性，通过早期发现异常情况，可以避免婚后的痛苦。一旦结婚后，在性生活中遇到问题时，应该经常与妻子进行沟通，共同合作以及相互理解。

要预防男性精子异常，需要注意以下生活习惯。