在当今社会，避孕已经变得非常普遍，许多年轻男女选择避孕以避免进行人工流产。对于那些更有经验的女性来说，选择避孕方法时，方便舒适和安全性是需要考虑的关键因素。

口服避孕药

短效避孕药是一种舒适度很高的避孕方法之一。可以每天服用一片，或者在月经结束后连续服用22天，可以调节月经周期，还有助于缓解经前腹痛和烦躁等症状。很多女性发现，在习惯使用短效避孕药后，她们的皮肤意外地变得光洁了。

为了解决短效口服避孕药漏服的问题，有一个非常简单的方法可以借鉴：在电脑上制作当月月历，然后剪下来并贴在药瓶上。每次服药的时候，在月历上做一个相应的标记，夫妻之间可以相互提醒，避免忘记服药。

经过成分改进的新一代短效避孕药不仅有效消除了老一代的副作用，如导致发胖、长痤疮、毛发增多等问题，而且对胎儿的发育没有任何影响。简言之，只要你们在身心各方面都准备好了，希望要一个宝宝，停药后立即就能怀孕。

事实上，这种做法夸大了紧急避孕的神奇效果。几乎所有的紧急避孕药物都是通过抑制排卵和子宫内膜来发挥作用的。因此，在同一个月经周期内连续、多次服用它，会增加月经紊乱的可能性，并且也会增加失败的概率。

安全期避孕法是一种自然的避孕方法，它通过计算女性月经周期来确定不容易受孕的时间段。在安全期内，性行为的发生不易导致怀孕。这种避孕方法较为简单，适用于那些不想使用药品或器械避孕的夫妇。但需要注意的是，安全期避孕法并不是百分之百可靠的，因为女性月经周期可能受到各种因素的影响，包括压力、疾病、药物等。因此，在使用这种避孕方法时，夫妇们仍然要保持谨慎和理性。

舒适度是一种备受男性喜爱的高效避孕方式之一。除了使用各种庄重的避孕方法外，男性可以享受无忧无虑的性爱乐趣。然而，很多女性同样对畅快亲密的接触感到深深陶醉，但对避孕的安全性感到担忧，特别是那些在过去一年中出现过两次以上意外怀孕记录的女性，逐渐对这种方式感到焦虑，她们的紧张情绪在下次大姨妈约会之前也得不到缓解。

男性对体外排精并不抗拒。在冲浪般高潮即将到来之前，紧急停止的动作非常令人兴奋，许多男性都将其视作自由能力的象征，是果断和控制能力的体现。

男性避孕套

对于女性而言，这种避孕方法的舒适度仅次于口服避孕药和安全期避孕。即使你的男性伴侣抱怨使用避孕套麻烦且缺乏触感，但事实上，一次使用避孕套的避孕效果可达到99.6%。使用避孕套时，可能会感到一些不适，例如塑料制品和阴道摩擦时的刺痛感。我们相信，男性的生理感受也是相似的，他们的不适完全是心理上的作用。

当然，在说话和做事时，不要用严肃的语气，并且不要让对方觉得自己只是履行义务、单方面牺牲，而是要强调夫妻之间的乐趣。各种多彩的水果避孕套、超薄和凸点避孕套可以为夫妻之间的卧室增添丰富的色彩。关键是你如何引导对方，并与之一起享受这场生动的前戏。

结扎避孕

当然，在进行结扎手术时会感到不舒服，会出现局部疼痛和红肿。不过，这些手术后遗症在两三天后就会消失。此时，你会感到一种永久性的轻松感，使双方都能够体验到年轻时享受不可能的第二春。

未来的性行为变得轻松自在，感觉非常舒适。在日本，绝育手术被视为解放已婚主妇的一种方式之一，她们对性的满意度比绝育前大大提高。不再需要忍受人工流产的痛苦，从而可以享受纯粹的性愉悦。

此外，敏感、神经质的女性不适合选择这种避孕方式。她们对独生子女的健康和安全问题非常担心，认为进行绝育手术会让她们束手无策。考虑到她们的担忧，建议选择其他的避孕方法。

宫内避孕装置

一种相当不舒服的避孕方法是安装节育器，这个手术的规模与人工流产基本相仿，同样需要使用宫颈扩张器。手术后会出现腰部整体酸胀的感觉，还可能感到坠落的疼痛。安置节育器后，其避孕效果因个体差异而异，也取决于医生的安置位置和操作手法。

有一些女性对放置金属环产生不良反应，比如月经量增多、生理期延长以及腹痛加重。普通的宫内避孕器有效期为5-8年，拿出来时会感到痛苦，需要使用宫颈扩张器。当金属环与子宫壁发生粘连时，还会导致疼痛和出血。

进行自我监控是必要的，安装子宫内避孕器后的第2个月和第4个月，需要进行两次B超检查，以确保其是否仍然正常使用。之后每年进行超声波检查，以确保避孕效果。

夫妻避孕技巧，你可能不知道的

自然避孕法

有几种避孕方法被认为是不可靠的，其中包括中断性交和计算安全期法。中断性交的做法是在性高潮到来之前将阴茎抽出阴道外，但实施起来非常困难，并且还存在射精前有少量精子漏到阴道的可能性。这种方法的可靠性十分低，长期使用还可能对男性的身心健康产生严重影响，导致前列腺炎等疾病。

安全期计算法是一种用于推算避孕时机的方法。根据这种方法，从下次月经开始的第一天开始计算，倒数14天或减去14天的那一天被认为是排卵日。排卵日及其前5天和后4天统称为排卵期。通过避免在这段排卵期内进行性行为，可以达到避孕的目的。

重要提醒：外用避孕药物是一种常见的避孕方法，常有栓剂、片剂、药膜、凝胶和阴道海绵等多种形式。它们通过化学反应，在女性生殖道内消灭精子，或阻止精子的游动。

屏障措施

包括避孕套和阴道隔膜（即女用避孕套）。在使用避孕套时，要确保阴茎与阴道不接触。性行为时必须戴上避孕套，并在射精之后、阴茎还未完全萎缩前，务必将避孕套（连接在阴茎上）取出。否则，避孕套可能会滑入阴道中。建议在使用前检查避孕套是否有破损。

避孕激素方法

这就意味着，只要正确地服用口服避孕药，避孕效果几乎达到100%，远高于避孕套的可靠程度，成为新婚夫妇首选的避孕方法。

应急避孕方法

如果忘記使用避孕方法或者避孕失敗，可以考慮服用緊急避孕藥。不過，緊急避孕藥僅作為常規避孕方法失效時的一種補救措施，可能會引起惡心、嘔吐、月經紊亂等不適。因此，請盡量使用常規的避孕方法，避免使用這種不得已而為之的避孕方式。

以上四个技巧是性生活中必须了解的避孕小贴士。通过我们的介绍，希望对你的避孕有所帮助，并增添夫妻性生活的情趣。