随着中国人口老龄化现象的加剧，老年夫妻共用床铺的问题引起了越来越多的关注。那么，老年夫妻同床睡有哪些优缺点呢？

老年夫妻同床睡能够促进彼此的感情。长时间相处可能导致夫妻间出现“懒情病”，而同床睡能够增进身体接触，加深感情，使夫妻关系更为亲密。此外，同床睡也有助于缓解因分床而产生的心理不适，这对维持良好的夫妻关系非常有益。

老年夫妻同床睡觉也有一些不利之处。老年人的身体机能明显下降，较年轻人更容易受到环境因素的影响。在同床睡时，夫妻之间可能因为无法适应对方的习惯而影响彼此的睡眠，导致双方都难以获得充足的休息。此外，老年人常常体味较重，且呼吸道疾病时常发生，如果同床睡的话，容易相互传染，从而对健康造成威胁。

老年夫妻在同床睡觉时需要留意以下事项：

1、合理安排睡眠时间。老年人的睡眠时间通常较短，夫妻应根据各自的情况适当调整睡眠时间。

2、保持卫生非常重要。老年人的身体卫生容易受到影响，因此夫妻双方应及时进行洗漱、更换卫生用品，并确保床铺的清洁。

3、请勿互相打扰。老年人的睡眠质量通常较差，因此双方应互相尊重，尽量避免在睡觉时影响对方的休息。

4、情感交流。老年夫妻同床不仅涉及睡眠问题，更重要的是通过增进感情和情感交流来加强彼此的信任感。

老年夫妻同床睡有其优缺点，应该根据自身的身体状况和感受来做出合适的选择。如果两人都感到不适或者有疾病，最好还是避免同床。只有在身体健康、睡眠质量较好的情况下，才能真正享受同床带来的温暖与亲密感。