性爱这个话题是很多人不愿意谈论的，这导致很多女性在性爱过程中无法得到很好的享受，甚至有些人认为性爱是一种折磨。那么，我们该如何让女性在性爱中得到快感呢？性爱专家建议，采用不同的性爱姿势可能会增加男女双方的快感。接下来，我们来介绍一些最具有快感的性爱姿势！

女蹲式

在这个时候，如果你感到疲倦，可以躺下休息一会儿，让女性主动一些。有些女性喜欢处于上面的位置，如果你不觉得疲倦，也可以让她蹲起来，并做一些上下动作，这样会让你的阴茎更加坚硬。务必要尽量放松自己，不要控制不住兴奋而提前结束，所以要注意一点，等她不注意的时候，再来一阵猛烈的插入，然后休息一下，轮流进行2-3次。这样做会让女性非常兴奋，对于敏感的女性来说，可能会再次达到高潮。

趴入式

俯身位置，让她转个身，提高臀部的高度，可以垫个枕头，尽可能保持阴茎不滑出来，在我个人经验中实属困难。接着，继续进行第七种姿势，让她趴在床上，后入式性爱姿势时仍然可以亲吻她的脖子和背部，不要忽略那些你认为她不敏感的地方，事实上可能会有意料之外的效果。同时，在她的腰部和床角之间伸出手，用手指进行一些小的配合动作，大多数女性都会受不了。

上入式

将她的双腿抬起，放在你的臂弯中，轻推她的双腿向前，这会使她的阴道朝上。在性爱姿势变化的过程中，尽量避免阴茎滑出去，继续进行插入。在这个过程中不要过于兴奋，之前的刺激加上这个姿势很容易让女性达到性高潮，所以可以趁机尝试一些刺激方式。进行2-3分钟的运动，大部分女性会在这个时候达到性高潮，如果你的能力有限的话，那么这个环节就已经完成了。

然而，它也能够满足你的女伴，至少不会说你是性能力不佳。然后她会双腿夹紧你，让你压在她身上，女人喜欢被男人压着的感觉，那种安全感和被征服感。

后入式

感到兴奋的程度差不多了，那就不要再忍耐了，朋友们，不相信的话可以看看表，已经过了30多分钟了，准备结束这个动作吧。抱着她的小腹，采取跪姿，一般来说，阴茎仍然保持插入的状态。然后深呼吸2-3次，给自己冷静一下，做最后的冲刺。通常这个结束动作会让女性非常兴奋，有女性说：“我喜欢这样像救护车一样的姿势，不仅可以从后面进入，还可以发出嗷嗷的叫声。”

这种性爱姿势常常能带给她2-3次连续高潮的满足。当然，这也与你的持久力有关。只要你能坚持超过60下的套路运动，至少还会有一次性高潮。如果能做到这一点，那就是相当光荣的成就了。具体是否按照套路来，这要看你个人的喜好。

坐入式

「坐入式」是指性爱时的一种姿势，分为正坐入和背坐入两种，通常在椅子或沙发上进行。如果没有床的情况下，只能选择在椅子或沙发上进行。性爱前戏非常简单，只要女性感到兴奋分泌淫水，就可以进行插入。女性主动坐上来对男性来说非常刺激，同时女性也会感到兴奋。

可以环着你的脖子坐下，也可以坐在你背后；如果你的椅子前面有桌子，就可以背向着椅子坐，接着让你的女伴趴在桌子上，你也可以采用后入式。这个姿势许多男人都会喜欢，女人同样也会欣赏。如果条件不允许的话，在客厅、书房或者办公室里，为你的女人带来另外一种快感。