性高潮就像“兔起鹘落，稍纵即逝”，但参与性爱的双方并没有意识到这一点，甚至有人会拿自己和伴侣或其他人的性爱进行比较。

一项研究指出，女性平均高潮感持续时间为18秒左右，而男性则稍高，大约22秒左右。这个时长取决于高潮的强度、情侣间的投入程度和大脑传导信息速度等因素。虽然不同个体间可能有所差异，但差距并不会太大。有些男性自称高潮感可以持续5分钟，但无疑是自欺欺人或者混淆了快感和高潮的不同概念。

尽管女性的高潮时间较短，但其感受却是非常多样的。针对936名已婚育龄妇女进行的一项性高潮调查显示，女性的高潮可以分为8种常见的单一类型，包括阴道收缩型、全身温暖型、全身颤抖型、电流通过型、欢乐嬉笑型、身心飘飘型、呻吟不安型以及醉酒迷糊型。同时，也有部分女性能够同时表现出两到三种类型，甚至混合了四种类型。

值得注意的是，不论是男性还是女性，高潮的感受都存在强弱差别。通常情况下，女性可能会出现阴道肌肉的自动收缩，这可能是高潮的表现。建议男性和女性都要加强盆底肌肉的训练，这样可以增强性器官周围肌肉的收缩能力，促进血液循环。如此一来，高潮的感受就能明显增强。