一位年轻妇女告诉我们她和丈夫结婚已经五年了，他们的夫妻生活一直相对和谐。由于他们住在一个相对偏远的山城，对于性知识的了解非常有限，因此他们不知道其他夫妻的性生活是否也像他们一样充满欲望、快乐和满足。然而，最近她在阅读一本性爱的书籍时，才意识到夫妻做爱原来还能体会到像蝶化登仙一般的美妙感觉，而她却从未有过类似的体验。从那以后，每次与丈夫亲近，她都非常希望能够真实地感受书中所描述的性高潮的滋味，然而，遗憾的是，尽管她尽力努力，但所期望的性高潮始终未能到来。最后，她甚至连过去那种愉悦的快感也消失了，让她感到非常纠结和困惑。她渴望知道性高潮的确切感受和发生原因。

这确实是一个困扰许多夫妻且没有明确答案的问题，要理解这个问题还需要从头开始解释。

暂时的死亡

关于性高潮的生理机制，经典书籍描述如下：性高潮是性反应过程中持续时间最短的阶段，大约只有几秒钟。在这一阶段，肌肉会发生不自主的痉挛，释放出性欲能量，产生波浪般的快感。女性最敏感的性器官是阴蒂头，其次是阴蒂体、小阴唇以及阴道外1/3区域。

著名性学家海特在她的性学报告中，对女性性高潮的感受进行了如下描述：“我感到身体轻飘飘地悬浮起来，充满了力量，像是一股涌动的火焰，强烈地吞噬着一切，令人极度陶醉，几乎无法承受的疯狂喜悦。”“我感到十分激动——呼吸急促——同时头脑变得轻快，仿佛身处梦境般，听到的声音遥远，时间仿佛停滞不动。”……

女性的性高潮感受起始于一种被称为"悬置感"的感觉，那一瞬间，她仿佛是悬浮在空中，通常持续约1至3秒钟。这种"悬置感"类似于男性高潮前的"不可避免感"（男性在射精时无法抑制的感觉）。当阴蒂受到节奏感强烈的刺激时，高度敏感的神经将冲动传递至脊髓，然后在脊髓里立即改变方向，将性高潮冲动传回盆腔区域的肌肉。"悬置感"从阴蒂开始散发，并传入盆骨。在此现象发生时，女性逐渐忘记周围的一切，甚至不知道自己身在何处，就像电灯在电力不足时逐渐变暗一样。她的神经系统将大部分冲动用于引发肌肉猛烈收缩，从而将阴道外壁周围的血管扩张并排出积聚的血液。

女性失去这种感知的现象会让她们感到失控。正是由于这个感觉，女性高潮又被称为“短暂的死亡”。对于一些女性来说，特别是第一次经历高潮的女性，这种感知的消失是令人恐惧的。如果她们担心因此而失去对方的尊重，那么这种完全正常的高潮反应就会心理上受到阻碍，使高潮无法达到最大强度。

在性高潮阶段，每个女人的反应都不完全相同，尽管她们的身体变化相似。有些女性会保持平静，而有些女性可能会呻吟或尖叫。还有些女性会弓起背部，或者咬住旁边的东西，比如手臂或枕头。当意识开始恢复时，通常只需要几秒钟，几乎所有的女性都会感受到一种温暖感，首先是在骨盆区域，然后遍及全身。

多次经历高潮是否算异常呢？

一位初婚的年轻女子皱着眉头说，她的丈夫非常温柔体贴，每次性爱都非常成功。但是最近她因为自己的反常感到烦躁不安。因为丈夫在完成了他的"责任"后，却充满了满足和快乐地呼吸着她的身边，而她则希望他能继续留在她体内，俯身在她身上，感觉自己体内还有一股激烈的冲动在咆哮，希望丈夫能再做一次。因此，她开始怀疑自己是否患上了性欲过盛，并感到自己变成了道德败坏的放荡女人。

在性生活中，当女性经历最后一次收缩后，她的身体会迅速放松，玛斯特斯和约翰逊将这个阶段称为“退潮期”。如果她们不是立即进入退潮期，而是回到先前平稳的阶段，然后再次被刺激到性高潮，这就是“多次性高潮”，每个女性都有这个潜力。

女性在性爱中经历多次高潮并不代表她们是性变态，也不意味着她们"过于性欲"、"野兽般"或"不女性化"。调查显示，一些女性承认她们感到内疚，原因是她们担心这种感受会玷污婚姻的纯洁和神圣。多重高潮的经历涉及夫妻性情、成熟度、爱好和性艺术的选择。

女性能够经历多次性高潮的原因是因为她们的骨盆内有许多复杂的血管网络，单次高潮的收缩并不能完全排除积聚起来的血液。可以这样说，女性在第一次高潮后，仍然充满着性欲，可以持续收缩，不需要过多的刺激，就可以一次又一次地达到高潮。事实上，她所感受到的性高潮的强度实际上取决于她盆腔内静脉的充血程度。有时阴蒂血液供应较少，导致性高潮较低；有时阴蒂血液供应较多，性高潮则达到了巅峰。

在这种情况下，女性很有可能会经历多次性高潮。有时候，由于解剖上的不同，比如一些女性的静脉网没有充分发育，这些女性就无法达到高潮。一旦她们生下第一个小孩，这个问题似乎就不复存在了。确实，对许多在怀孕前曾经体验过性高潮的女性来说，在生育后达到性高潮变得更加容易，有时甚至在第一次性爱中就会体验到多次性高潮。这就是被称为“妊娠效应”的现象。可能是因为在妊娠期间，骨盆静脉的能量增强和数量增多，所以会出现这种情况。

如果由于性高潮无法释放而积攒的静脉充血在性兴奋期和平台期逐渐增加，女性可能会感到烦躁不安，并对性行为感到沮丧，甚至可能出现严重的腰痛。例如，许多女性在月经期间因性欲上升而无法进行性行为，就可能会出现腰痛的情况。通常需要经历3-5次性高潮，才能让整个身体完全放松下来的多次性高潮的女性也是如此。

人是多变的，有时无法用固定标准来衡量某种情况。性高潮有多高？这个问题其实无需回答，只要在两性生活中全情投入，让夫妻双方都感到愉悦，已是足够，何必追求羽化登仙般的感觉呢？你同意吗？