国庆节、元旦、春节，这些重要的假期成为了结婚的旺季。走进婚姻殿堂是人生中至关重要的一步，它象征着双方在生理和心理上的真正成熟。你是否已为婚姻生活做好了计划呢？

对于新婚夫妇来说，避孕是必要的。从婚前的独身生活到婚后的共同生活，适应这个转变需要一段相当长的时间。只有夫妇两人在心理和经济生活上做好充分的准备，才是婴儿到来的合适时机。

很多夫妇对避孕方法不够了解，或者是在避孕上做得不恰当，结果导致婚后立即怀孕。这对夫妇来说无论从心理还是生理上都不是很有利的情况：从生理上来说，婚前处于高度紧张和忙碌的状态，饮食和睡眠都没有规律；婚礼时大量饮酒，暴饮暴食；而婚后的蜜月期要么忙于旅游，要么忙着应酬，这些都会对宝宝的发育产生很大的不利影响。从心理上来说，夫妇在结婚之后立即怀孕，没有为新生命的到来做好准备，不可避免地会发生夫妻之间小家庭内的矛盾和冲突，成为一生的遗憾，自己从来没有享受过真正的两人世界。

新婚夫妻要如何选择适合的避孕方式？这个问题困扰了很多新人。但实际上，并不存在好与坏之分的避孕方式，每个人的状况都不尽相同，应该根据自身情况选择最合适的方法。

目前常见的避孕方法可以归纳为自然避孕法、屏障避孕法和激素避孕法三种。宫内节育器和绝育并不适合新婚夫妇，因此我们只讨论前三种避孕方法。

1、自然避孕方法包括中断性交和计算安全期法。中断性交是指在性高潮来临之前将阴茎抽出阴道外，但这种方法实施起来非常困难，而且有时射精之前会漏精，导致一些精子进入阴道。这种方法极其不可靠，长期使用可能会严重影响男性的身体和心理健康，引发前列腺炎等疾病。因此，新婚夫妇不适宜使用这种方法。

大多数女性的月经周期为24-32天。通常排卵发生在下次月经前约14天左右，如果在排卵后的24小时内卵子未受精，卵子将会自然死亡。精子射出后，一般在三天内能够使卵子受精，但也有报道称，性生活后一周精子仍保持受精能力。除了月经和可能怀孕的时间，安全期的时间非常有限，只有大约10天左右。此外，新婚夫妇往往处于精神紧张、生活规律破裂的状态，排卵时间容易发生变化或增加。因此，新婚夫妇不应该依赖计算安全期来避孕。

2、避孕的措施包括使用避孕套和阴道隔膜（也称女性避孕套）。在进行性行为之前，需确保阴茎和阴道不发生接触。在发生性行为时，必须正确佩戴避孕套，并在射精之后，在阴茎勃起度下降前将阴茎（连同避孕套）取出。否则，避孕套有可能会滑入阴道中。推荐在使用前检查避孕套是否有破损。

避孕套的不足之处在于会对性生活过程产生影响，因此新婚夫妇通常不情愿使用。此外，由于新婚夫妇对其使用不够熟练，导致避孕失败率较高。然而，它的优点在于能够预防性疾病的传播。

选择适合尺寸的避孕膜非常重要，最好由医生挑选。建议在性生活前使用避孕膜，并同时使用杀精剂。性交结束后，需要至少6小时后才能取出避孕膜。然而，避孕膜无法阻止性传播疾病的感染。通常，新婚女性会有紧张情绪，因此很难正确放置阴道隔膜，所以不太适合作为新婚夫妇的首选避孕方法。

3、避孕方法中的激素避孕法在全球范围内非常受欢迎，特别是在青少年和二十多岁的女性中使用最广泛。口服避孕药是其中一种复合型的避孕药物，它含有两种激素，即雌激素和孕激素。这两种激素的作用是阻止卵巢中卵细胞的发育和成熟，从而阻止排卵的发生。这意味着正确使用口服避孕药的话，其避孕效果几乎可以达到100%，远高于避孕套的避孕效果。因此，在新婚夫妇选择避孕方法时，口服避孕药是排名第一的选择。

现代口服避孕药不仅仅可以用来避孕，还有助于改善女性的月经周期(减少生理痛和生理前综合征症状)，调整月经周期更规律，并且可以自行调节周期的长度。此外，口服避孕药还能预防多毛症、痤疮、卵巢癌和子宫内膜癌的发生。

口服避孕药是一种非常可靠的避孕方法，只要正确使用。它有很多优点：避孕效果可靠，不会干扰性生活，而且可以根据婚期自行调整例假时间，非常方便。不过，需要在月经来潮期的第1-5天开始服药，不能临时开始使用。

4、应急避孕方法。如果新婚夫妇忘记采取避孕措施或避孕失败，可尝试服用应急避孕药。然而，应急避孕药只作为平时避孕方法失败时的补救，新婚期间最多只能使用一次。使用应急避孕药可能引起恶心、呕吐、月经紊乱等不适，对蜜月期的生活质量可能造成影响，因此新婚夫妇应尽量采取常规避孕措施，避免使用需迫不得已的避孕方法。