身体虚弱，通常称为“虚”，在中医和现代医学中均有讨论。身体虚弱的症状可以多种多样，主要包括以下几个方面：

1. 疲劳和无力：常常感到全身乏力、疲倦，休息后也无法完全恢复，日常活动变得困难。
2. 头晕目眩：站立或快速起身时容易出现头晕，甚至有眩晕感，这可能与血液循环不良有关。
3. 气短心悸：稍微活动后便感到呼吸急促、心跳加快，常见于气虚体质。
4. 失眠多梦：睡眠质量差，容易惊醒，多梦或失眠，醒后仍感疲惫。
5. 面色苍白或萎黄：面部皮肤颜色无光泽，显得苍白或萎黄，提示气血不足。
6. 食欲不振：胃口差，进食量减少，或进食后消化不良，感觉胃胀。
7. 畏寒怕冷：即使在温暖环境中也容易感到寒冷，尤其是四肢末端冰冷。
8. 免疫力低下：容易感冒或感染，身体恢复速度慢。
9. 精神不振：情绪低落，缺乏活力，注意力难以集中。

这些症状可以单独出现，也可以同时存在，严重程度因人而异。身体虚弱的原因可能包括营养不良、长期劳累、慢性疾病等。若出现上述症状，建议及时就医，通过专业诊断和治疗改善体质。