感觉尿不尽并伴有下方不适的症状，可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：

1. 泌尿系感染（UTI）：这是最常见的原因之一。症状包括尿频、尿急、尿痛和尿不尽感。建议及时就医，进行尿液检查，确诊后可用抗生素治疗。

2. 前列腺问题（适用于男性）：前列腺炎或前列腺增生可导致尿不尽感和下腹部不适。需要进行前列腺检查，如直肠指检和前列腺特异性抗原（PSA）测试。

3. 膀胱问题：膀胱过度活动症或膀胱结石可能引起类似症状。超声波检查和膀胱镜检查有助于诊断。

4. 尿道狭窄：尿道狭窄会导致尿流变细和尿不尽感。尿道成像检查可以帮助确认该问题。

5. 糖尿病：高血糖水平可能导致多尿和尿不尽感。建议进行血糖测试以排除糖尿病的可能性。

6. 其他因素：如焦虑和压力也可能影响排尿功能。必要时可咨询心理医生。

若症状持续或加重，应尽快就医，通过详细的病史和体检，以及必要的实验室检查，找到具体原因并采取相应治疗。自我治疗可能掩盖潜在的严重问题，建议在专业医生指导下进行治疗。