翻症，即慢性炎症性肠病，主要分为两类：克罗恩病和溃疡性结肠炎。其症状可因患者情况而异，但通常包括腹痛、腹泻、便血、体重减轻、疲劳、食欲减退等。疼痛多发生在腹部，可能伴随着发热。部分患者可能还会出现关节疼痛、皮疹、口腔溃疡等特征性症状。翻症的临床表现也可能与病情活动期和缓解期有关，因此患者可能在不同时间经历不同程度的症状。

若怀疑患有翻症，建议尽早就医。诊断通常包括临床症状评估、体格检查、实验室检查以及内窥镜检查等。治疗方案因患者病情和严重程度而异，可能包括药物治疗（如抗炎药、免疫抑制剂、生物制剂）、营养支持以及在必要时进行手术。

饮食管理也对控制症状很重要。建议避免食用刺激性食物，多食用易消化食物，保持充足的水分摄入，避免过度进食或过度饮酒。保持良好的生活习惯、减轻压力、积极应对情绪也有助于症状的缓解。

翻症是一种复杂的慢性疾病，其症状多样且影响个体不同，因此确诊和治疗需要专业医生的指导和个性化方案。及早诊断和综合治疗对于减轻症状、延缓病情进展至关重要。