贾游朵
副主任医师
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他达拉非是一种用于治疗人类免疫缺陷病毒（HIV）感染的药物。目前的证据表明，长期使用他达拉非是安全有效的，但具体效果可能因个体差异而异。研究表明，长期使用他达拉非可以有效地抑制HIV的复制，从而延长患者的寿命... [详细]
汤羿其
副主任医师
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女生当兵不会自动变得肌肉发达。身体形态和肌肉发展取决于个体基因、饮食、运动习惯等因素。军队训练通常包括有氧运动、力量训练和体能训练，这可能会增强肌肉，但并不意味着每个人都会变得肌肉发达。女性天生的生理... [详细]
牧令照
副主任医师
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尚赫鱼油是一种萃取自深海鱼类组织中的脂肪油，主要含有EPA（二十碳五烯酸）和DHA（二十二碳六烯酸）等ω-3多不饱和脂肪酸。这些脂肪酸在人体内具有多种生理功能，如调节血脂、抗血栓、抗炎和保护心血管健康等。据研究表... [详细]
管韶娅
副主任医师
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盐酸达泊西汀一片装通常用于治疗高血压和心绞痛等心血管疾病。其主要成分是达泊西汀，它属于一类称为钙通道阻滞剂的药物。通过阻止钙离子进入心脏和血管壁的细胞，达泊西汀有助于放松血管，降低血压，增加心脏供血，... [详细]
洪鸿羿
主任医师
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理论上，锻炼后立即进食有助于肌肉修复和生长。这是因为运动后，肌肉组织中的蛋白质分解增加，进食可以提供所需的营养物质，促进蛋白质合成和肌肉修复。因此，最佳的时间是在锻炼后30分钟内摄取高蛋白质的食物或饮料，... [详细]
滑翊金
主任医师
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俯卧撑是一种有效的练习手臂力量的方法。要正确进行俯卧撑，首先保持身体笔直，手臂与肩膀同宽，双手与地面平行。然后，慢慢弯曲手肘，将身体降低至接近地面，但不要接触地面。用手臂的力量将身体推回起始位置。为了... [详细]
叶烽天
主任医师
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苯佐卡因是一种局部麻醉药物，常用于手术和医疗程序中。其副作用可能包括局部刺痛、瘙痒、红肿以及罕见的过敏反应。在极少数情况下，可能会出现严重的不良反应，如过敏性休克、心律失常和中毒。因此，使用苯佐卡因时... [详细]
洪蓬奔
副主任医师
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葵子果，又称葵花子，是一种植物果实，具有一定的营养价值。其主要功效和作用包括：
营养丰富：葵子果富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质，有助于满足人体的营养需求。
... [详细]
唐铭赞
副主任医师
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哈药钙铁锌中毒的症状可能包括消化道不适，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻；中枢神经系统表现，如头痛、头晕、乏力、疲劳、失眠、注意力不集中等；皮肤症状，如皮疹、瘙痒等。严重中毒可能导致肝肾损伤、血液系统异常等。... [详细]
瞿朗黎
副主任医师
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在进行杠铃顶髋动作时，需要注意以下关键步骤：
准备姿势：双脚与肩同宽，脚尖稍微外扣，双手握住杠铃，手心朝上，手臂伸直，杠铃放置在大腿前方。
下蹲... [详细]
萧渤豪
主任医师
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泽泻是一种中药材，具有多种作用和功效。它主要用于利尿、清热、通便和消肿。泽泻含有丰富的活性成分，如马钱子碱、泽泻素等，这些成分对于调节水盐平衡、促进尿液排出、减轻水肿等方面具有一定的药理作用。因此，泽... [详细]
邴柏澜
主任医师
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根据热量计算的原理，每公斤体重所需的热量相对较为固定，通常为每公斤体重约需25-30千卡的基础代谢率。因此，按体重算摄入热量的方法是将个体的体重（以千克为单位）乘以基础代谢率的系数。例如，一个体重70公斤的人，... [详细]
卓泽女
主任医师
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辛伐他汀胶囊并非中药，而是一种西药。辛伐他汀属于一种名为他汀类药物的化合物，主要用于降低胆固醇水平以预防心血管疾病。他汀类药物是一类常见的调脂药，作用机制是通过抑制体内胆固醇合成的关键酶来降低胆固醇水... [详细]
冯钟
副主任医师
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根据目前可用的科学研究和证据，余仁生延采白凤丸被认为具有一定的药用价值。主要成分中含有人参、鹿茸、燕窝等天然草药，据称有助于改善免疫功能、增强体力、调节内分泌等。尚缺乏足够的临床研究来证实其确切功效。... [详细]
陶漪愉
主任医师
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杞明胶囊作为一种中药保健品，其副作用主要取决于个体反应和用药情况。一般来说，杞明胶囊可能引起轻度的消化道不适，如腹泻、恶心、胃部不适等。个别人群可能出现过敏反应，如皮肤瘙痒、皮疹等。长期大量使用杞明胶... [详细]
常柱胤
副主任医师
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脚部功能锻炼方法包括以下几种：
滚动按摩：用足球或滚轴在地面滚动脚底，以促进血液循环和放松足部肌肉。
脚趾拉伸：坐下来，将脚趾向上拉至最大限度，保持15-30秒，然后放... [详细]
晏李意
副主任医师
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根据一般数据显示，三文鱼中的脂肪含量通常比牛肉高。三文鱼属于富含脂肪的鱼类，其脂肪含量一般约为4%至15%，其中包括丰富的ω-3多不饱和脂肪酸，如EPA和DHA。而牛肉的脂肪含量相对较低，通常为5%至20%，但主要是饱和脂肪酸... [详细]
秦霁辰
主任医师
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针对儿童有效的运动瘦身，最重要的是确保运动计划既安全又有趣。建议选择适合孩子年龄和兴趣的运动项目，例如游泳、骑自行车、跳绳等，每周进行至少60分钟的中至高强度运动。控制饮食也是关键，建议减少高糖、高脂肪食... [详细]
莫廷祺
主任医师
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要迅速练成肌肉，女生可以采取以下方法：
锻炼计划：制定一个全面的锻炼计划，包括有氧运动和力量训练。每周至少进行3-4次力量训练，每次45-60分钟。
重量训练：使用适量的重... [详细]
