邵敏千
副主任医师
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食物的脂肪含量和能量密切相关。脂肪是高能量的营养物质，每克提供9千卡的能量，是碳水化合物和蛋白质的两倍。因此，高脂肪食物通常具有较高的能量密度。脂肪在体内被分解成脂肪酸和甘油，然后被转化为能量。长期摄入... [详细]
邴垒准
主任医师
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健身哑铃划船是一种有效的背部训练动作。执行时，需坐于平板凳上，双脚踩地，保持腰背挺直。双手握住哑铃，臂伸直，哑铃置于身体两侧。开始动作，用背部肌肉的力量将哑铃向身体拉，同时收缩肩胛骨。在拉至胸部附近时... [详细]
詹奎直
副主任医师
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一天没有进行运动会导致脂肪堆积。身体在运动时消耗能量，促进脂肪燃烧。缺乏运动会降低能量消耗，可能导致脂肪堆积。脂肪堆积的程度取决于个体的代谢率、饮食习惯和其他生活方式因素。
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牧煜霄
副主任医师
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红芝有很多功效和作用。红芝被认为具有抗氧化的特性，可以帮助抵抗自由基对身体的损害。红芝被认为对免疫系统有益，可以增强机体的免疫力，帮助身体抵御疾病。红芝也被认为有助于调节血糖和血压，对心血管健康有一定... [详细]
蔡莹疆
副主任医师
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男性早泄的治疗方法包括药物治疗和行为疗法。药物治疗中常用的药物包括塞来昔布、氟西汀、西地那非等，这些药物可帮助延长射精时间。行为疗法包括性治疗、性伴侣治疗和技术练习等，旨在改善个体对性刺激的控制能力。... [详细]
窦韶溪
主任医师
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仁和牌六味地黄丸胶囊是一种中成药，主要用于治疗因肾阴虚引起的各种症状。其主要成分包括熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻和牡丹皮。这些中药材的配伍，旨在滋补肾阴，清热降火，具有调理身体平衡的作用。
六味... [详细]
宋菡恬
副主任医师
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苦参拴是一种草本植物，其根部被用于中药。据传统医学文献记载，苦参拴具有清热解毒、祛湿止痒、抗菌消炎等功效。现代研究表明，苦参拴含有多种活性成分，如黄酮类化合物、生物碱等，这些成分具有抗炎、抗氧化、抗菌... [详细]
陶漪愉
主任医师
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瘦子锻炼动作的关键在于增加肌肉量和提高代谢率。建议采用复合运动，如深蹲、卧推、硬拉等，以全身性质的动作刺激多个肌肉群。每周至少进行3-4次的力量训练，每次训练时间为45-60分钟。在每个动作中，选择适当的重量和重... [详细]
花明坦
主任医师
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根据我的了解，乳增宁胶囊的价格取决于多个因素，包括生产厂家、药品的规格和剂量、购买渠道以及所在地区的市场价格等。一般而言，乳增宁胶囊的价格在市场上可能有所不同。建议您在购买前向当地药店或医疗机构咨询，... [详细]
井游凌
主任医师
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痰石症，也称为胆管结石，是指胆管内结石的形成。其常见症状包括：
上腹部疼痛：主要表现为持续性或阵发性的上腹部或右上腹疼痛，可能伴随着剧烈的疼痛发作。
恶心和呕吐：... [详细]
班彤晟
副主任医师
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100克淀粉的热量约为360-380千卡（千卡路里）。淀粉是一种多糖类碳水化合物，主要由葡萄糖分子通过α-1,4-糖苷键连接而成。不同来源的淀粉在热量上可能存在一些微小差异，但总体上每克淀粉提供约3.6-3.8千卡的能量。
这种... [详细]
支隽添
主任医师
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运动几天感觉变胖可能是由于多种因素造成的。运动会导致肌肉发展，肌肉比脂肪密度更大，所以在开始运动时可能会出现体重上升。可能是由于饮食方面的改变，例如在运动后摄入了更多的食物或者更多的水分，导致体重增加... [详细]
邱章炎
副主任医师
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同仁堂五子衍宗丸是一种传统中医药品，主要用于治疗肾虚所致的腰膝酸软、耳鸣耳聋、精神疲乏、遗精、尿频、遗尿等症状。其主要成分包括五味子、当归、黄精、枸杞子、熟地黄等。据传统中医理论，这些成分具有补肾益精... [详细]
娄如义
主任医师
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空腹运动可能会对身体产生一定影响。运动时，身体会消耗储存的能量，包括血糖和肝糖原。在空腹状态下进行运动，身体可能会更多地依赖脂肪作为能量来源，而不是血糖。这可能会导致脂肪燃烧增加，有助于减脂。对于一些... [详细]
周姬蕴
副主任医师
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茴香橘核丸是一种中药材制成的药丸，主要成分包括茴香、橘核、及其他草药。据传统中医理论，茴香橘核丸具有舒肝解郁、理气健脾、消食化滞的功效。茴香可舒肝解郁、促进消化，橘核有助于理气健脾、化痰开窍。因此，茴... [详细]
凌昭屹
主任医师
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“世一堂麝香接骨胶囊”并非具备医药资质的产品，因此其效果及安全性难以保证。在选择保健品时，建议选择具备合法资质、经过监管机构批准的产品，以确保产品质量和安全性。
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咎义彤
主任医师
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"吃了多少就要运动多少钱"这一说法不太准确。体重管理与消耗热量之间的关系并非简单的一对一关系。热量摄入与消耗之间的平衡是一个更为复杂的过程，受到个体的代谢率、活动水平、体重、身高等多种因素的影响。
一... [详细]
郦风秦
副主任医师
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完成俯卧撑后，要收紧胸肌，可以采取以下方法：
