减肥后感觉更加疲倦通常有以下几个可能原因：

1. 身体适应期：开始减肥后，身体可能需要适应新的饮食和运动习惯，这可能导致疲劳感。适应期通常在一两周内会逐渐减弱。

2. 营养不足：减少食物摄入量可能导致营养摄入不足，造成能量不足和疲劳感。确保饮食均衡，提供足够的营养对于减肥过程至关重要。

3. 运动过度：过度运动可能导致疲劳和肌肉疲惫。确保给身体充足的休息时间，并避免过度运动，以免伤害身体。

4. 睡眠不足：减肥过程中，可能由于饮食和运动的改变而影响睡眠质量。确保每晚有充足的睡眠时间，保持良好的睡眠习惯。

5. 水分不足：缺乏足够的水分摄入可能导致脱水和疲劳感。保持身体充足的水分摄入对于维持健康和活力至关重要。

减肥过程中感到更加疲倦可能是由于身体适应新的饮食和运动习惯、营养不足、运动过度、睡眠不足或水分不足等原因导致的。要缓解这种疲劳感，需要注意保持饮食均衡、适量运动、充足睡眠和补充足够的水分。