勃起一会就软了的原因可能涉及多方面因素，包括心理和生理两个主要方面。以下是一些常见原因：

1. 心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理状态会影响勃起功能。心理因素导致的勃起问题通常与特定情境或伴侣有关，可能在不同场合表现不同。

2. 生理因素：包括血液循环不良、神经损伤、激素水平异常等。高血压、糖尿病、心脏病等慢性疾病会影响血液流向阴茎，从而影响勃起的持续时间。

3. 生活习惯：不健康的生活习惯如吸烟、酗酒、缺乏运动等，会对勃起功能产生负面影响。吸烟会损害血管健康，饮酒过量会抑制神经系统功能。

4. 药物影响：某些药物如降压药、抗抑郁药等，可能会导致勃起功能障碍。药物副作用是一个常见的原因，应在医生指导下调整药物种类或剂量。

5. 荷尔蒙问题：低睾酮水平可能会导致勃起功能减退。睾酮是维持男性性功能的关键激素，其不足可能需要医学干预。

6. 神经系统问题：脊髓损伤、多发性硬化症等神经系统疾病会影响勃起功能。这类问题通常需要神经科或泌尿科的专业诊断和治疗。

建议有此症状的人群尽早咨询专业医生，进行详细检查，以确定具体原因并采取相应治疗措施。