性生活中射精速度快可能受多种因素影响，包括但不限于以下几点：

1. 生理因素：如性器官敏感度、性兴奋程度、生殖器官健康状况等。
2. 心理因素：如性焦虑、紧张情绪、过度兴奋等。
3. 环境因素：如性环境舒适度、性伴侣关系和互动方式等。
4. 生活方式：如饮食习惯、运动频率、睡眠质量等对性功能的影响。

要解决射精速度快的问题，可以考虑以下建议：

1. 生理调节：可咨询医生检查生殖器官健康状况，采取合适的药物或治疗。
2. 心理放松：通过放松技巧如深呼吸、冥想等减少性焦虑和紧张情绪。
3. 情境调整：创造舒适、放松的性环境，提高性体验的愉悦度。
4. 健康生活方式：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适度运动、规律作息等，有助于改善性功能。

请注意，对于个体情况建议尽量咨询专业医生或心理咨询师，以获得更为个性化和专业的建议。