龟头比较敏感是正常现象。龟头是阴茎的一部分，其密集的神经末梢使其非常敏感，这有助于在性活动中产生愉悦感。敏感程度因人而异，有些男性可能会比其他人更敏感。

龟头敏感在一定程度上对性生活是有益的，因为它可以增强性快感和性满足。过度敏感可能会导致不适，甚至影响正常的性生活，比如过早射精或不适感。过度敏感的原因可能包括心理因素、皮肤过于干燥、龟头暴露过久等。

如果龟头敏感导致困扰，可以采取以下措施来缓解：

1. 保持良好的卫生习惯：清洁时使用温和的肥皂，避免刺激性化学品。
2. 使用润滑剂：在性交时使用润滑剂可以减少摩擦，减轻敏感度。
3. 穿宽松的内衣：减少对龟头的摩擦和刺激。
4. 进行脱敏训练：通过逐渐暴露和适应来减轻敏感度。

如果以上方法无效或敏感度严重影响生活，建议咨询医生或泌尿科专家。他们可以提供更专业的建议和治疗方案，如局部麻醉剂或行为疗法，以帮助缓解症状。龟头敏感是一种正常现象，但如果引起不适或影响生活质量，寻求专业帮助是明智的选择。