是的，延时喷雾和延时避孕套可以一起使用，但需注意以下几点：

1. 成分相容性：延时喷雾通常含有雌二醇等激素类成分，而延时避孕套通过物理阻隔工作。两者在使用时可能产生激素叠加作用，需确保不会对避孕效果产生负面影响。
2. 安全性：长期或大量使用可能增加内分泌失调的风险，尤其是对有健康问题或正在服用其他药物的女性。
3. 个体差异：每个人的体质和反应不同，使用时应根据自身情况调整用量和频率。
4. 专业咨询：在使用过程中，如出现异常症状，应立即停用并咨询医生。
   综上所述，在医生指导下使用，确保安全和效果是最佳选择。