早上起来发现龟头干燥且有脱皮现象，可能是由多种原因引起的。以下是几种常见的原因和应对方法：

1. 环境因素：干燥的空气或季节变化可能导致皮肤失水，尤其是在冬季或使用空调的环境中。这种情况下，可以增加房间湿度或使用保湿产品。

2. 卫生习惯：过度清洁或使用刺激性清洁产品（如含有强烈香料或化学成分的沐浴露）可能导致皮肤干燥。建议使用温和的无香型清洁剂，并避免频繁洗涤。

3. 过敏反应：接触过敏原（如特定肥皂、洗衣粉或避孕套材料）可能导致皮肤干燥和脱皮。可以尝试更换这些产品，观察症状是否改善。

4. 感染：真菌或细菌感染也可能引起皮肤问题。如果干燥和脱皮伴有瘙痒、红肿或异味，建议尽快就医，进行专业检查和治疗。

5. 皮肤疾病：如湿疹或银屑病等皮肤病也可能引起类似症状。如果怀疑是皮肤疾病，建议咨询皮肤科医生，进行专业诊断和治疗。

为缓解症状，可以采取以下措施：

• 使用温水清洗，避免热水或肥皂。
• 每天使用无香型保湿霜，尤其是在洗澡后。
• 穿着宽松、透气的内衣，避免摩擦和刺激。

如果症状持续或加重，建议及时就医，进行详细检查和治疗。医生可以通过检查确定确切原因，并提供相应的治疗方案。