寒冷天气可以增加人体的热量消耗。具体而言，身体会通过几个机制来应对寒冷：

1. 颤抖热生热：当气温下降时，身体会不自主地颤抖，这是通过肌肉快速收缩来生成热量的一种方式。据研究，颤抖可以使基础代谢率增加5倍，从而显著增加热量消耗。

2. 非颤抖性产热：身体还会激活褐色脂肪组织（BAT），这种脂肪可以直接将能量转化为热量。与白色脂肪相比，褐色脂肪更能高效地燃烧能量。在寒冷环境中，褐色脂肪活动增加，进一步提升热量消耗。

3. 基础代谢率的提升：长时间暴露在寒冷环境中，身体的基础代谢率（BMR）会有所提高。这是因为身体需要消耗更多能量来维持核心体温。据一些研究，长时间的寒冷暴露可以使BMR增加5%至30%。

具体消耗多少热量因人而异，取决于个体的体重、体脂比例、活动水平和适应寒冷的程度等因素。一般来说，在温和寒冷环境（约10°C）下，一个体重70公斤的成年人在一天内可以多消耗100至200大卡的热量。如果气温更低且暴露时间更长，消耗的热量还会更高。

寒冷天气确实能增加人体的热量消耗，但具体增加的量因人而异。