靠墙站立是一种简单的静态姿势，通常被认为是低强度的活动。消耗的热量取决于个人的体重、站立的时间和基础代谢率等因素。

根据研究，站立时的能量消耗比坐着略高，但低于走路等活动。一般情况下，一个体重为70公斤的成年人，站立一个小时大约消耗30至50卡路里。这比静坐时每小时消耗的20至30卡路里略高。

靠墙站立相比于普通站立可能会增加一些肌肉的活动量，特别是腿部和核心肌群的轻微紧张。这种增加非常有限，对整体热量消耗的影响也相对较小。因此，靠墙站立每小时的热量消耗可能略高于普通站立，但总体差异不大。

靠墙站立每小时大约消耗30至60卡路里，这取决于个体的体重和具体姿势的维持情况。虽然它能略微增加热量消耗，但对于明显的减重效果并不显著，更多的是用于姿势调整和肌肉耐力训练。

这种低强度的活动可以作为长时间坐着的一个替代方式，有助于减轻久坐对健康的负面影响，但如果目标是显著的热量消耗或减重，仍需结合更高强度的锻炼和合理的饮食计划。