面对老公有外遇的问题，首先要冷静分析并做好应对。以下是几个有效的办法，帮助小三知难而退：

1. 与丈夫沟通：直接与丈夫坦诚沟通，表达自己的感受和对婚姻的期望。如果丈夫有悔改之意，可以考虑修复关系。若没有悔意，做好心理准备，采取适当的行动。

2. 明确态度：与小三接触时， 明确表态 你不会容忍破坏婚姻的行为。告诉她，你的丈夫是属于你的，并且你有足够的信心保护自己的家庭。如果她还不知悔改，就需要让她认识到持续插足的后果。

3. 增强自身魅力：通过提升自己，无论是事业上的成就，还是个人形象的改善，都能让丈夫重新审视你，并增加小三的竞争压力。 让丈夫意识到你在他生命中的独特地位。

4. 法律手段：如果情况严重，可以考虑通过法律途径保护自己的权益。在一些地区，可以通过起诉第三者侵犯婚姻关系的法律手段，让小三付出一定的法律责任。

5. 保持自尊：最重要的是， 不要因为小三的存在而丧失自信和尊严。你要始终记住，自己的价值不依赖于任何人，保护自己才是最重要的。

这些方法能帮助你有效地处理外遇问题，并促使小三知难而退。