面对老公出轨这个问题，首先要接受自己的情绪，因为愤怒、伤心、失望是正常反应。不要压抑自己的情感，可以通过写日记、和朋友倾诉或寻求心理咨询来宣泄情绪，帮助自己理清内心的想法。

审视自己的需求和底线。出轨不仅仅是信任的背叛，也可能暴露了夫妻关系中存在的问题。你需要明确自己是否还能原谅对方，是否愿意继续维持这段关系。如果你决定原谅，建立新的信任机制至关重要，如定期沟通、共同设定关系中的界限和承诺。

转移注意力和关注自己的成长也是很重要的一步。通过培养兴趣爱好、增强个人独立性，帮助自己恢复自信和情绪的平衡。重建自我价值感和幸福感，才能更好地面对未来的生活。

最重要的是，给自己时间。恢复是一个过程，接受这个过程并不急于做决定。慢慢地，时间会帮助你走出阴影，找到内心的平静。