运动可以塑身吗

运动可以塑身吗

冯凯展

主任医师

14390人阅读 1个回答

是的,运动可以塑身。通过定期进行适当的运动,可以帮助增强肌肉、减少脂肪,并改善身体的形态和线条。不同类型的运动可以针对不同部位的肌肉进行训练,例如举重可以增加肌肉质量,有氧运动可以燃烧脂肪并提高心肺功... [详细]

芬必得布洛芬缓释胶囊退烧吗

芬必得布洛芬缓释胶囊退烧吗

蔡朦菲

副主任医师

15152人阅读 1个回答

芬必得布洛芬缓释胶囊可以帮助降低体温,因为它含有布洛芬这种非处方药物,布洛芬是一种非甾体抗炎药(NSAID),具有镇痛、退烧和抗炎作用。是否有效退烧还需考虑个体情况和病因。通常情况下,芬必得布洛芬缓释胶囊在正确... [详细]

奶柿子热量高吗

奶柿子热量高吗

黎沛继

副主任医师

1629人阅读 1个回答

奶柿子热量较高。每100克的成熟奶柿子约含有70-80千卡的热量,主要来自于其中的碳水化合物,特别是天然果糖和葡萄糖。奶柿子也含有一定量的纤维和水分。尽管奶柿子提供了一些营养,如维生素A、维生素C和钾等,但其高热量... [详细]

香茅叶的功效与作用

香茅叶的功效与作用

秦绚林

主任医师

4525人阅读 1个回答

香茅叶具有多种功效与作用。它含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强免疫系统。香茅叶具有抗菌和抗炎特性,有助于治疗感冒、咳嗽和其他呼吸道感染。香茅叶还能促进消化系统健康,减少胃肠道不适和消化问题。它还具有... [详细]

什么面食热量最低

什么面食热量最低

张敬垣

主任医师

8563人阅读 1个回答

饺子是面食中热量较低的选择之一。根据一般情况,每100克的饺子热量约为250至300卡路里。饺子的热量取决于其馅料和制作方式,但相比于其他油炸或者油煎的面食,如春卷或煎饼等,饺子通常含有更少的油脂和热量。如果想要... [详细]

胸腺蛋白口服溶液功效

胸腺蛋白口服溶液功效

唐桥琦

副主任医师

17724人阅读 1个回答

胸腺蛋白口服溶液据称具有调节免疫系统、增强机体免疫功能的潜在效果。一些研究表明,胸腺蛋白可能有助于调节T细胞和B细胞的活动,从而增强免疫系统的应对能力。一些人群如老年人或患有免疫系统相关疾病的个体可能从胸... [详细]

怎么帮老公延长射精时间

怎么帮老公延长射精时间

褚栋征

副主任医师

3481人阅读 1个回答

延长射精时间可以通过以下方法实现:

  1. 练习性生活技巧:尝试采用减速或停顿的方式来延长性生活时间,可以通过深呼吸和专注来控制身体反应。

  2. 锻炼肌肉群<... [详细]

横结肠癌症状

横结肠癌症状

苏庄霆

主任医师

16056人阅读 1个回答

横结肠癌的症状包括但不限于:1. 改变排便习惯,如便秘或腹泻;2. 腹部不适或疼痛,可能伴随腹部肿块;3. 血便或便便中有血丝;4. 恶心、呕吐或食欲减退;5. 腹部胀气或腹部肿胀感;6. 消瘦、体重下降或贫血;7. 疲劳感或虚... [详细]

五时茶颗粒的功效

五时茶颗粒的功效

万多晟

副主任医师

10259人阅读 1个回答

五时茶颗粒主要功效包括:促进新陈代谢、调节血糖、提高免疫力、抗氧化和延缓衰老、促进消化和减肥、改善睡眠质量、缓解疲劳等。

... [详细]
艾灸可以在户外吗

艾灸可以在户外吗

常瀚瑾

副主任医师

9549人阅读 1个回答

艾灸可以在户外进行,但需要注意以下几点:

  1. 确保安全:选择一个安全的户外区域进行艾灸,远离易燃物和可燃物。确保艾灸的地方通风良好,以防止烟雾聚集。

  2. 控制火源:艾灸需... [详细]

利多卡因治疗耳鸣用法

利多卡因治疗耳鸣用法

杜峰有

副主任医师

8380人阅读 1个回答

利多卡因治疗耳鸣时,通常采用滴耳的方式。患者应清洁外耳道,并确保耳朵干燥。然后,使用医生建议的剂量滴入耳道。一般来说,每次滴入几滴至少,但具体剂量应根据医生的建议而定。滴入后,患者应保持头部侧卧数分钟... [详细]

儿童皮肤角化症症状

儿童皮肤角化症症状

金坤恒

主任医师

16895人阅读 1个回答

儿童皮肤角化症症状通常表现为皮肤干燥、粗糙,有时会出现皮肤红斑、皮屑和皮肤裂缝。角化症可能会导致皮肤过度角化,形成粗糙的斑块或鳞屑状皮肤,特别是在肘部、膝盖、手掌和脚底等部位。这种症状可能会引起瘙痒和... [详细]

介穗的功效

介穗的功效

尚然眉

副主任医师

6303人阅读 1个回答

介穗,又称为紫菜,是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的海藻。其功效主要体现在以下几个方面:

  1. 提供丰富的营养:介穗含有丰富的蛋白质、维生素(如维生素A、B族维生素、维生素C等)和矿物质(如钙... [详细]

运动为什么能健身

运动为什么能健身

裴峻阳

副主任医师

17270人阅读 1个回答

运动能健身的原因在于它对身体的多个方面产生积极影响。运动能增强肌肉力量和耐力,通过重复性运动,肌肉得到锻炼并逐渐增长,从而提高身体的整体力量和耐力。运动能改善心血管健康,通过增加心脏的泵血效率和降低血... [详细]

止渴养阴胶囊哪里有售

止渴养阴胶囊哪里有售

罗霆锴

副主任医师

11239人阅读 1个回答

你可以在当地的药店或者网上药店购买止渴养阴胶囊。建议先在附近的药店查找,如果找不到,可以在一些知名的网上药店如京东、淘宝、天猫等购买。记得在购买前核实产品的真实性和商家的信誉,以确保购买到正品。

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俯卧撑要多久才有肌肉

俯卧撑要多久才有肌肉

劳燕戈

主任医师

12428人阅读 1个回答

进行俯卧撑锻炼时,肌肉增长速度因人而异。通常情况下,您需要连续进行俯卧撑锻炼数周至数月,每周进行2-3次,每次做3-4组,每组8-12次。这样的锻炼频率和强度有助于刺激肌肉生长。确保在每组之间有足够的休息时间,以便... [详细]

妇炎康有什么副作用

妇炎康有什么副作用

童治滔

副主任医师

14735人阅读 1个回答

妇炎康是一种用于治疗阴道炎和宫颈炎的药物,主要成分为金银花、连翘、黄柏等中药材。其副作用主要包括:

  1. 可能引起皮肤过敏反应,如皮疹、瘙痒等。
  2. 部分患者可能会出现消化不良的症状,如恶心、呕... [详细]
草芽的功效与作用

草芽的功效与作用

富梁韬

主任医师

19714人阅读 1个回答

草芽具有丰富的营养成分,包括维生素、矿物质和蛋白质。它们被认为有助于增强免疫系统、促进消化系统健康、改善皮肤状况和提供抗氧化保护。草芽还含有叶绿素,具有排毒和抗炎作用。研究表明,草芽可能有助于降低胆固... [详细]

合生元益生菌胶囊功效

合生元益生菌胶囊功效

贺印

主任医师

13169人阅读 1个回答

合生元益生菌胶囊是一种含有益生菌的保健品,其主要功效包括改善肠道菌群平衡、增强免疫力、促进消化和吸收、预防便秘、减轻腹泻等。益生菌可以在肠道内维持有益菌的数量,抑制有害菌的生长,从而促进消化道健康。合... [详细]

雪菊功效作用

雪菊功效作用

金坤恒

主任医师

8855人阅读 1个回答

雪菊被认为具有多种功效作用,包括:

  1. 免疫增强:雪菊含有丰富的维生素C和抗氧化剂,有助于增强免疫系统,提高抵抗力。

  2. 抗炎作用:雪菊中的活性成分可以减轻炎症反应,缓解... [详细]

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