舒肝解郁胶囊是一种中药制剂，通常用于改善肝脏功能、缓解情绪压力等。其价格可能会因地区、销售渠道以及品牌等因素而有所不同。一般来说，在中国大陆，舒肝解郁胶囊的价格大致在人民币30至50元之间，但具体价格还需根... [详细]

上身45度俯卧撑主要锻炼胸大肌、三角肌前束和肱三头肌。做这个动作时，你的上半身应该倾斜45度，这样可以更强调胸肌的拉伸和收缩，增加锻炼强度。在进行动作时，要确保身体保持一条直线，臀部不要抬得太高或者太低，以... [详细]

乳清蛋白是一种优质的蛋白质来源，通常与运动和锻炼相关联。但即使不进行运动，也可以食用乳清蛋白。它是一种快速易消化的蛋白质，有助于维持肌肉组织和提高饱腹感。对于需要额外蛋白质补充的人，如老年人、素食者或... [详细]

可能是由以下原因导致的：

1. 皮肤过敏或刺激引起的湿疹或皮炎。
2. 细菌或真菌感染，如念珠菌感染。
3. 性传播感染，如生殖器疱疹。
4. 过度清洁或使用刺激性洗液导致的皮肤刺激。
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消炎片是一种常见的非处方药，通常用于缓解轻度疼痛和发烧。其主要成分是解热镇痛药，如对乙酰氨基酚和阿司匹林，以及可能含有的其他成分。消炎片可通过降低体温和减轻疼痛来起作用。使用时需注意剂量和频率，避免超... [详细]

土牛膝，又称为川牛膝，是一种在中医中广泛使用的草药。其主要功效和作用包括以下几个方面：

1. 活血化瘀：土牛膝有助于促进血液循环，常用于治疗血瘀引起的疾病，如闭经、痛经和跌打损伤... [详细]

胆管疾病的常见症状包括：

1. 腹痛：可能是剧烈或钝痛，位于右上腹部，有时向背部放射。
2. 黄疸：皮肤和眼睛变黄，由于胆汁排出受阻导致胆红素积聚所致。
3. 恶心和呕吐：由于胆道阻塞或消化不良... [详细]

走步消耗的热量取决于多个因素，包括步行速度、体重、身高和步行距离等。一般来说，每公里消耗的热量在30-100卡路里之间。较快的步行速度和较长的步行距离会导致更多的热量消耗。通常，体重较重的人会消耗更多的热量，... [详细]

为拉伸二头肌和三头肌，可以尝试以下动作：

1. 二头肌拉伸：站立或坐下，将一只手伸直向上，并弯曲手肘，将手掌放在肩胛骨后面。用另一只手轻轻地推住弯曲的手肘，向后拉伸二头肌。保持15-30秒，然后换... [详细]

低热量的啤酒通常取决于酒精含量和糖分含量。一般来说，淡啤酒（如轻啤、淡色啤酒）的热量相对较低，因为它们通常具有较低的酒精含量和糖分含量。例如，一罐约355毫升的轻啤酒可能只含有约100至150卡路里。选择低热量啤... [详细]

室内可以进行的瘦腿运动包括：

1. 深蹲：站立，双脚与肩同宽，双手交叉放在胸前或伸直放在身体两侧，然后慢慢蹲下，直到大腿与地面平行，然后站起。重复进行。

2. 翘腿：仰卧在瑜... [详细]

士大黄被用于中医药中，主要用于通便泻火、清热解毒。其功效包括促进肠道蠕动、润肠通便、清热解毒、消肿止痛等。但需要注意的是，士大黄具有强烈的泻痢作用，过量使用可能导致腹泻、腹痛、脱水等不良反应，因此在使... [详细]

藏三七，又称藏红花，是一种珍贵的中药材。它具有以下功效与作用：

1. 抗衰老: 藏三七富含多种抗氧化物质，有助于抵抗自由基损伤，延缓衰老过程。

2. 改善记忆... [详细]