乳房在哺乳期出现硬块，通常是由乳腺堵塞引起的，这种情况需要及时处理，以防发展成乳腺炎。以下是一些处理建议：

1. 热敷：在哺乳或泵奶前，对乳房进行热敷可以帮助打开乳腺，促进乳汁流通。可以使用热毛巾敷在乳房上，每次约10-15分钟。

2. 按摩：在热敷后，轻轻地对乳房进行按摩，从乳房基部向乳头方向按摩，帮助乳汁流动。使用指腹轻柔地推动硬块区域，避免使用过强的力度，以防损伤乳腺组织。

3. 正确哺乳姿势：确保宝宝的吸吮姿势正确，宝宝的嘴巴要大口覆盖整个乳晕，这样可以帮助更好的排空乳房，避免乳汁残留引起堵塞。

4. 频繁哺乳：增加哺乳的频率，特别是患侧乳房，可以帮助排空乳房中的乳汁，缓解硬块。

5. 咨询专业人士：如果以上方法尝试后硬块仍未消除，或伴有红肿、发热等症状，应及时咨询医生或乳房健康专家，可能需要更专业的治疗方法。

通过上述方法，多数乳房硬块可以得到有效缓解。不过，如果情况没有改善或出现其他症状，应及时求医。